Як правильно одягати новонароджених та дітей до року 12.08.2026 | 140 Поява дитини в родині завжди супроводжується великою кількістю запитань. Одне з найпоширеніших серед батьків — як одягати немовля вдома, під час сну або на прогулянках. Особливо складно зорієнтуватися у міжсезоння, коли температура змінюється протягом дня, а дитина ще не може показати, чи їй комфортно. Батьки часто хвилюються, що дитина замерзне, тому надягають занадто багато речей. Але перегрів для дітей до року може бути не менш небезпечним, ніж переохолодження. Саме тому важливо розуміти, як правильно підбирати одяг залежно від температури, сезону та умов перебування — вдома, під час сну чи на вулицю.Як зрозуміти, що дитині комфортноПеред тим як обирати одяг, важливо орієнтуватися не лише на температуру повітря, а й на самопочуття дитини.Щоб перевірити, чи комфортно малюка одягнули:доторкніться до шиї або верхньої частини спини;шкіра має бути теплою, але не гарячою;якщо спина волога — дитині може бути спекотно;холодні ручки не завжди свідчать про те, що дитина мерзне. Педіатри часто радять використовувати правило одного додаткового шару одягу порівняно з дорослим. Це особливо актуально для новонароджених, у яких терморегуляція ще недостатньо сформована.Як одягати новонародженого вдомаБагато батьків хвилюються після виписки з пологового будинку та намагаються занадто утеплювати дитину. Насправді у квартирі немовляті зазвичай достатньо легкого та комфортного одягу з натуральних тканин. Оптимальна температура в кімнаті для дитини — приблизно 20–22°C. У таких умовах часто достатньо:бавовняного боді;чоловічка або повзунків;легких шкарпеток за потреби. Не варто постійно вдягати шапочку вдома, якщо приміщення тепле. Надмірне утеплення може викликати пітливість, неспокійний сон та подразнення шкіри.Як одягати дитину на нічПід час сну важливо підтримувати комфортну температуру та не використовувати занадто теплі ковдри.Для дітей до року зазвичай підходять:бавовняний чоловічок;легка піжама;спальний мішок замість важкої ковдри. Температура у спальні бажана в межах 18–21°C. Якщо вдома прохолодніше, можна додати ще один тонкий шар одягу, але без надмірного утеплення.Як одягати немовля по погоді на прогулянкуПід час зборів на прогулянку важливо враховувати не лише температуру повітря, а й вітер, сонце, вологість та активність дитини. Немовля у візочку зазвичай рухається мало, тому може потребувати трохи теплішого одягу. Найзручніше орієнтуватися на температуру та використовувати багатошаровий принцип одягу.Таблиця одягу залежно від температуриТемператураРекомендації+25°C і вищеЛегке боді або тонкий пісочник із натуральної тканини, панамка від сонця.+20°C Боді з коротким або довгим рукавом, легкі штанці або чоловічок.+18°CЛегкий костюм або чоловічок, тонка кофта за потреби.+15°C Боді з довгим рукавом, кофта, демісезонний комбінезон або жилет.+12°C Кілька шарів одягу: боді, теплий костюм, демісезонний верхній шар та шапочка.+5°CУтеплений комбінезон, теплі шкарпетки, шапка та плед для коляски.0°C і нижчеЗимовий комбінезон, багатошаровий теплий одяг, зимова шапка та закриті ручки.Під час прогулянки важливо періодично перевіряти шию та спину дитини. Якщо шкіра гаряча або волога — одягу може бути забагато.Як одягати дитину за сезонамиНавіть однакова температура восени та навесні може відчуватися по-різному через вітер або рівень вологості. Саме тому варто враховувати особливості кожного сезону. СезонЩо варто враховуватилітомПідходять легкі бавовняні речі та дихаючі тканини. Важливо уникати перегріву та прямого сонця.навесніНайкраще працює багатошаровий одяг, оскільки погода може швидко змінюватися.восениПотрібен тепліший демісезонний одяг та захист від вітру й вологи.взимкуВикористовується кілька шарів одягу та утеплений комбінезон для прогулянок.Що одягати дитині у спекуУ теплу погоду не варто надягати занадто багато речей через страх, що дитина замерзне. У спеку дітям до року потрібен максимально легкий та комфортний одяг із натуральних тканин. У сонячні дні зазвичай достатньо:легкого боді;тонкого чоловічка;панамки або легкої шапочки. Не рекомендується накривати візочок щільними тканинами, оскільки це може порушувати циркуляцію повітря та сприяти перегріву.Коли варто звернутися до педіатраЯкщо дитина постійно мерзне, сильно пітніє, неспокійно спить, погано переносить перепади температури або батькам складно зрозуміти, як правильно підбирати одяг залежно від градусів на вулиці чи вдома, варто проконсультуватися з педіатром. У медичному центрі ZDRAVO батьки можуть отримати консультацію щодо догляду за новонародженими, режиму прогулянок, температурного комфорту та особливостей розвитку дітей до року. У центрі доступний зручний запис без довгого очікування в чергах, уважний підхід до кожної родини та комфортні умови для дітей і батьків.Навігація записівЧому болить голова? Коли причину треба шукати в шиї, а не в аптеціЯк підготуватися до літньої подорожі: чек-лист для безпечного відпочинкуЧасті запитанняЧи потрібно вкривати немовля ковдрою під час прогулянки у візочку?Усе залежить від температури повітря та одягу дитини. Якщо немовля вже вдягнене у теплий комбінезон, додаткова товста ковдра може призвести до перегріву.Чи можна визначити, що дитині спекотно, за поведінкою?Так, діти можуть ставати неспокійними, плакати, гірше спати або сильніше пітніти при перегріві. Іноді з’являється почервоніння шкіри.Як зрозуміти, що одяг для дитини підібраний правильно?Одяг не повинен обмежувати рухи, натирати або залишати сліди на шкірі. Також важливо, щоб тканини добре пропускали повітря.Чи варто змінювати одяг дитині одразу після прогулянки?Якщо дитина спітніла або одяг став вологим, краще перевдягнути її у сухі речі після повернення додому.Які тканини найкраще підходять для одягу немовлят?Для дітей до року зазвичай рекомендують натуральні тканини, зокрема бавовну, які добре пропускають повітря та менше подразнюють шкіру. Лікар з ультразвукової діагностики Жекова Алла Георгіївна Лікар з ультразвукової діагностики Жекова Алла Георгіївна, закінчила Запорізький державний медичний університет, робить УЗД дітям від народження. Алла Георгіївна з турботою та професіоналізмом проведе дослідження для вашої дитини. Медичний центр ZDRAVO оснащена сучасним обладнанням, завдяки чому ви отримаєте тільки точні результати. З турботою про найдорожчих 💚 Відгуки Маргарита Вер 01, 2026 Була на прийомі у Жекової, за порадою знайомої і не пошкодувала! Алла Георгіївна приємний та ввічливий лікар, дивилася не «процедурно для галочки», а справді ретельно, під час огляду одразу все пояснювала, без лякаючих термінів. Вийшла з кабінету з чітким розумінням ситуації та спокійною душею. Дякую клініці Здраво за хороший сервіс та таких спеціалістів! Катерина Сер 31, 2026 Звернулась у ZDRAVO для вирішення свого питання – алергія вже просто заважала нормально жити й працювати, довго відкладала візит. Марина Володимирівна — надзвичайно чуйний та сучасний фахівець. Вона не просто призначила стандартні ліки, а й ретельно розібралася в симптомах, направила тільки на дійсно потрібні аналізи й чітко пояснила, як діяти далі. План лікування спрацював швидко, і я нарешті почуваюся чудово. Тож ВЕЛИКЕ дякую лікарю за турботу та професіоналізм, а клініці — за чудовий сервіс і приємну атмосферу. Однозначно рекомендую! Тетяна Лип 01, 2026 Була на прийомі у лікаря Бикової Євгенії Василівни , дуже задоволена , лікар приємна, розумна ,компетентна , допомогла розібратись в давнішній проблемі , яку багато часу не могли вирішити інші лікарі ! Я часто буваю в приватних клініках, але Здраво – це інший рівень комфорту , увага , привітність ,рекомендую лікаря та клініку! Ірина В. Кві 25, 2026 Найкраща клініка в місті❤️ Ходимо сімʼєю. Особливо від мене Дякую лікарю Ользі Дмитріні❤️❤️❤️ Це не просто лікар, а людина, яка завжди на зв’язку, підтримує й турбується навіть поза прийомом. Такого чуйного, уважного й кваліфікованого спеціаліста справді важко знайти! Щиро рекомендую! 💚 Анна С. Лют 14, 2026 Чудова Клініка,була на прийомі у лікаря гінеколога Подими О.Ф. -лікар 10 з 10!!! УЗД взагалі роблять швидко і якісно,і усі види , доплер судин,суглоби і т.і. Марина Лис 15, 2025 В наш час дуже тяжко знайти хороших спеціалістів які б допомогли покращити стан здоров’я. Саме в клініці з кожним відвідуванням до будь-якого спеціаліста це просто насолода, завжди вислухають, підберуть якісне лікування яке може дозволити собі кожен. Дуже вдячна всім спеціалістам, виділити можна багатьох, але є лікар якому я дуже вдячна, що можу ходити і спати без болі в спині коли є проблеми. Щиро дякую лікарю Соснівський М.С. за Ваш професіоналізм. Дякую, що клініка яка завжди з теплотою в душі ставляться до клієнта як до рідної людини. Процвітання і хороших пацієнтів навіть просто на консультацію, Ви професіонали своєї справи. Лариса Жов 30, 2025 Влітку 2024 року я уклала Декларацію с Панасюком Олексій Віталійовичем, з першого відвідування він пропонував мені пройти мамографічне обстеження молочних залоз. Ніяких непокоєнь не було. Нічого не боліло. Я проігнорувала його рекомендацію, але при кожному наступному відвідуванню він наполягав на такому обстеженні. Лише у грудні 2024 я пройшла це обстеження. Результат: злоякісна пухлина 1 стадії і я готуюся до операції. Дуже сподіваюся, що встигну і не буде гірше. Дуже вдячна своєму сімейному лікарю за наполегливість. Можна сказати він мене врятував. Хочу виразити Панасюку О.В. щиру ПОДЯКУ!!! А всім дівчатам побажати дуже уважно ставитися до свого здоров’я, не боятися мамографа і прислухатися до порад лікаря! Бажаю здоров’я!!! Аліна Т. Жов 12, 2025 Приємна атмосфера у клініці, чисто, новий ремонт! Заключила безкоштовно декларацію із сімейним лікарем, дуже зручно, що в одному місці можна здати і аналізи та пройти узд. Буду звертатися і в подальшому! Дякую за якісну консультацію! Юлія Вер 30, 2025 Кудріна Світлана Сергіївна,дуже уважний і чудовий лікар.Під час УЗД лікар все чітко пояснила, дуже задоволена візитом до Вашого медичного центру. Ксенія Вер 22, 2025 Чудовий лікар УЗД Купрєєва О.А., осмотр провела дуже ретельно та с поясненням. Валерія З. Вер 11, 2025 Мені подобається! Тут я знайшла хорошого сімейного лікаря (Панасюк Олексій), що завжди контактний і про прийом якого я не маю випрашувати, порівняно з держлікарнями. Дівчатка на ресепшн та на гарячій лінії завжди підкажуть, оберуть час якнайкраще. Допомогли вирішити питання з вакцинацією. А ще часто в наявності корисні смаколики, як подарунок для відвідувача🥰 Я оцінила, дякую! Також скоро звернуся на прийом до вашого лікаря Нікітіної Анжеліки, чула про неї багато хорошого❤️🔥 Upd: дівчинка, що бере аналізи дуже чуйна та уважна ❤️🩹 Марк Р. Вер 11, 2025 Хочу щиро подякувати клініці ZDRAVO на вул. Шосейна, 5/1 за неймовірно приємний досвід! З першої хвилини перебування в клініці відчувається турбота та професіоналізм. Персонал дуже уважний, привітний і готовий допомогти в будь-якій ситуації — відповідають на всі питання, підтримують і створюють атмосферу спокою та довіри. Катерина Лип 30, 2025 Була на прийомі у Бикової – дуже приємна і чуйна лікарка, буду звертатися ще! Сергій Лип 30, 2025 Дуже вдячний за проведення УЗД, за точні результати та ввічливість. Ганна Тра 07, 2025 Була на плановом у гінеколога Нікітіної, дуже задоволена Юлія Лис 30, 2024 Була на консультації у лікаря гінеколога Красулі Олени Станіславівни,дуже уважна і профейна лікарка. Щиро дякую за вирішення моєї проблеми і професійне і якісне обслуговування в медичному центрі Вікторія Лис 17, 2024 Була на узд щитоподібної залози у Кудріної. Вона професіонал своєї справи, робить узд якісно і швидко. Ксюша Жов 30, 2024 Дуже вдячна лікарю Костенко Юлії Анатоліївні,уважна,компетентна ,тепер тільки до неї на прийом)) Анна Жов 16, 2024 Гінеколог Красуля О.С. перевершила всі мої сподівання як спеціаліст,вона 150% розкрила очі на мою проблему ,виявила причину,яку до цього моменту не один лікар навіть за гроші не хотів шукати,дякую лікарю за рекомендацію щодо мого лікування,наразі пройшла лікування і почуваю себе чудово Анастасія Жов 09, 2024 Мені пощастило бути на прийомі почерзі у двох чудових лікарів – Костенко Юлії Анатоліївни і Красулі Олени Станіславівни. Вони професіонали своєї справи, дуже уважні і турботливі. При спілкуванні з ними, я не відчувала дискомфорту. Бачила зацікавленість у моїх відповідях, для мене це важливо і цінно. Однозначно рекомендую і лікарів, і взагалі клініку Здраво! Віра Сер 30, 2024 Відвідала сімейного лікаря (Бикова Є.В.), заключила декларацію, залишилась дуже задоволена, все швидко, по справі, дуже рекомендую Анна Сер 30, 2024 УЗД чітко показало мою проблему ,з якою я терміново мені порадили звернутися до лікаря,дякую спеціалістам Здраво Олена Кві 12, 2024 Доброго дня, нещодавно проходила обстеження в Здраво клініці, хочу подякувати всім медпрацівникам цього лікувального закладу, дуже чуйним, уважним, акуратним медсестрам, дуже затишній і комфортній атмосфері, для кожного пацієнта свій підхід. Оскільки в мене було кілька обстежень УЗД, огляд проводило двоє лікарів: Мельніченко Ю.В. та Пархомова О.В. Обидва лікарі показали себе як висококваліфіковані фахівці, максимально доступно подають інформацію, яка зрозуміла кожному. Я тепер раджу своїм знайомим, лише цю клініку. Людмила Бер 25, 2024 Дуже задоволена , що обрала саме цю клініку – тут є все те, що потрібно для підтримки здоров’я та лікування. Хочу подякувати за професійну та дбайливу опіку, яку мені надали під час останнього візиту. Це все дало змогу почуватися комфортно і впевнено, що отримую дійсно кваліфіковану медичну допомогу. Дякую лікарю ЛОРу за уважне обстеження та як завжди професійний підхід. Також хочу відзначити медичних сестер та адміністрацію , які були привітними та створили приємну атмосферу. Інна Жов 25, 2023 Добрий день! Хочу написати багато приємних слів про клініку «Zdravo”❤️ Я була в захваті від того яке там якісне обслуговування, всі привітні, ці яблука з побажаннями- дуже крута ідея☺️ дівчаткам які ставили мені системи, окреме Дякую) Все на вищому рівні!🥰 Анна Гру 21, 2022 Була на консультації у лікаря Подими Олександра Федоровича! Залишилася задоволена! Дуже уважний лікар, вперше після прийому у лікаря гінеколога вийшла з позитивними емоціями. Буду рекомендувати лікаря і клініку Здраво своїм знайомим. Особлива подяка керівництву та дівчатам адміністраторам за приємну атмосферу у клініці !!! Наскільки ви задоволені відвідуванням клініки? * Оцініть, будь ласка, якість роботи лікаря * Чи порекомендуєте ZDRAVO своїм друзям? * Залишити відгук Контакти Контакти +380638777333 zdravo.inf@gmail.com Наш телеграм: +38 098 677-48-87 або @zdravo_clinic_botНаш вайбер: +380 93 503 4707Сторінка в інстаграмі: @zdravo_clinic
