ZDRAVO MAM’S CLUB

ZDRAVO MAM’S CLUB — простір турботи про майбутню маму

Вагітність — це час великих змін, нових відчуттів і безлічі запитань. Ми створили простір, де ви зможете знайти відповіді, відчути підтримку та впевненіше крокувати назустріч материнству.

Це проєкт мережі медичних центрів ZDRAVO, створений із любов’ю та турботою про майбутніх мам.

Ми знаємо, як важливо під час вагітності мати поруч фахівців, яким довіряєш, отримувати достовірну інформацію без міфів і зайвих страхів, а також спілкуватися з жінками, які переживають схожі емоції та зміни.

Тому ми створили більше, ніж зустрічі з експертами. Це затишний простір, де можна поставити запитання, поділитися переживаннями, познайомитися з однодумницями, насолодитися чашкою чаю та приділити трохи часу собі.

Наша мета — допомогти вам підготуватися до материнства з більшою обізнаністю, спокоєм і відчуттям підтримки.

Деталі найближчої зустрічі

Запрошуємо вас на нову зустріч ZDRAVO MAM’S CLUB, присвячену одному з найважливіших етапів у житті жінки — підготовці до пологів і першим дням із малюком.

На вас чекають практичні рекомендації від медичних фахівців, розмова про фізичну та психологічну підготовку до народження дитини, відповіді на ваші запитання й тепле спілкування в колі майбутніх мам.

Коли: 7 листопада о 12:00

Де: Event Hall Le Roi, м. Миколаїв

Формат: зустріч із фахівцями, живе спілкування, фуршет, ароматний чай, смаколики та подарунки від партнерів.

Комфорт і безпека: на локації передбачене укриття на мінус першому поверсі для перебування під час повітряних тривог.

Участь безкоштовна, за попередньою реєстрацією. Кількість місць обмежена.

Що на вас чекає?

Ми зібрали програму, яка допоможе поглянути на підготовку до материнства комплексно — від розуміння процесу пологів до турботи про емоційний стан мами та догляду за новонародженим.

Підготовка до пологів без зайвих страхів

Дізнаєтеся, як підготуватися до пологів, які корисні речі та девайси можуть стати у пригоді й на що варто звернути увагу заздалегідь.

Розуміння процесу пологів

Поговоримо про основні етапи пологів, особливості кожного з них і моменти, які важливо знати майбутній мамі.

Дихання, рух і турбота про тіло

Познайомитеся з техніками дихання та практиками йоги для вагітних, які допомагають краще відчувати своє тіло й готуватися до пологів.

Психологічна підтримка майбутньої мами

Обговоримо емоційні зміни під час вагітності, переживання перед народженням дитини та важливість підтримки в період адаптації до материнства.

Перші дні життя малюка

Поговоримо про те, що варто знати про новонародженого, як підготуватися до перших днів удома та де шукати надійні відповіді на свої запитання.

А ще — знайомства, щире спілкування, приємні частування та подарунки від наших партнерів.

Спікери та експерти зустрічі

Вашими провідниками у світ материнства стануть фахівці медичного центру ZDRAVO та запрошені експерти. Кожен із них поділиться професійними знаннями й практичними рекомендаціями, які допоможуть вам почуватися більш підготовленими до народження малюка.

Анжеліка Нікітіна

Лікарка — гінекологиня-ендокринологиня, експертка з грудного вигодовування

Тема: «Підготовка до пологів: що варто знати та які девайси можуть стати у пригоді»

Поговоримо про підготовку до пологів, корисні речі для майбутньої мами та пристрої, які можуть полегшити окремі моменти вагітності, пологів і періоду після народження дитини.

Ольга Колток

Лікарка акушерка-гінекологиня

Тема: «Етапи пологів: як усе відбувається та на що звернути увагу»

Розберемося, як проходять основні етапи пологів, які зміни відбуваються в організмі та що майбутній мамі варто знати, щоб краще розуміти цей процес.

Тетяна Максименко

Доула

Тема: «Дихання під час пологів і йога для вагітних»

Познайомитеся з техніками дихання та м’якими практиками руху, які допомагають краще відчувати своє тіло, зосереджуватися на власних відчуттях і знаходити опору під час підготовки до пологів.

Ольга Бєлава

Психологиня, КПТ-консультантка, психотерапевтка у навчанні, мама трьох дітей

Тема: «Психологічна підтримка під час вагітності та після народження малюка»

Поговоримо про емоційні зміни, хвилювання та очікування, які супроводжують вагітність і материнство. Обговоримо, чому важливо дбати про власний емоційний стан, чути свої потреби й не залишатися наодинці зі своїми переживаннями.

Ольга має досвід роботи в реабілітаційному центрі, гуманітарних організаціях і психіатричній лікарні, працює з різними категоріями населення, зокрема з військовими та ветеранами.

Ірина Пліткіна

Лікарка-педіатриня

Тема: «Перші дні життя малюка: що варто знати батькам»

Обговоримо особливості перших днів життя новонародженого, основні моменти догляду за малюком і запитання, які найчастіше виникають у батьків після повернення додому.

Чому варто долучитися до ZDRAVO MAM’S CLUB?

Тому що підготовка до материнства — це не лише списки покупок, вибір пологового будинку та очікування зустрічі з малюком.

Це також нові знання, важливі розмови, емоції, сумніви й потреба відчувати, що поруч є люди, до яких можна звернутися по підтримку.

На наших зустрічах ви зможете:

• отримати корисну інформацію від фахівців;
• поставити запитання, які хвилюють саме вас;
• краще підготуватися до пологів і перших днів із дитиною;
• подбати не лише про малюка, а й про власний емоційний добробут;
• познайомитися з іншими майбутніми мамами й відчути спільність.

Ми хочемо, щоб після зустрічі ви йшли додому не з іще більшим списком тривог, а з новими знаннями, корисними знайомствами та відчуттям, що ви не самі.

Забронюйте безкоштовну участь 063 8777 333

“Майбутнє материнство починається не лише з очікування малюка, а й із турботи про себе.”

Запрошуємо вас провести цей день у просторі, де можна дізнаватися нове, ставити запитання, ділитися переживаннями та відчувати підтримку.

Залиште заявку у формі нижче — наш адміністратор зв’яжеться з вами, щоб підтвердити реєстрацію та надати необхідну інформацію.

ZDRAVO MAM’S CLUB — щоб на шляху до материнства ви відчували більше впевненості, тепла й турботи.”

Будемо раді зустрітися з вами 7 листопада!